Estrada Consciente
Quando foi a última vez que você ficou em silêncio, sem pegar o celular?
Dez sintonias de 12 minutos. Você escolhe como chegou hoje e escuta a primeira parte antes de decidir qualquer coisa.
Como estou chegando hoje ↓Você acorda e a primeira coisa que entra na sua cabeça é a vida de outras pessoas.
Você deita, apaga a luz e a cabeça continua trabalhando.
Todo mundo te ensinou a produzir.
Ninguém te ensinou a parar.
Parar não é perder tempo. É o único jeito de ouvir o que já estava falando dentro de você. A Sintonia Diária é um lugar para isso, sem pressa e sem precisar saber meditar.
Antes de falar do resto
Como você está chegando hoje?
Escolha uma. A resposta muda o que você vai escutar.
Use fone se puder. Respire normal, sem forçar nada.
Isso foi só o começo. A sintonia completa tem 12 minutos e fica no seu espaço, junto com as outras nove.
Quero as 10 sintonias porO que você recebe
Dez sintonias, uma para cada momento.
Você não precisa seguir ordem nenhuma. Abre a que combina com o seu momento e vai.
Respiração guiada
Um círculo que respira com você, com o tempo marcado. Sem forçar, sem contar de cabeça.
Sons da natureza
Camadas de som ambiente para você colocar por cima da sintonia, no volume que quiser.
Diário de presença
Depois de cada sintonia, uma frase sobre como você saiu. Fica guardado só para você.
Meu céu
Cada dia que você aparece, uma estrela acende. Em 30 dias, você vê o seu céu inteiro.
Como funciona
Simples de propósito.
Isso é para você se...
É para quem
- vive acelerado e sente que o dia passa sem presença
- nunca meditou e acha que não leva jeito
- pega o celular antes mesmo de respirar
- quer um canto simples, só seu, todo dia
Não é
- tratamento de saúde ou de qualquer condição
- promessa de resultado rápido ou de mudança de vida
- curso longo cheio de teoria
- substituto de cuidado médico ou psicológico
Seu espaço de presença
Tudo isso por menos do que um lanche.
Acesso imediato
Sintonia Diária
- 10 sintonias de 12 minutos
- Respiração guiada com tempo marcado
- Sons da natureza para acompanhar
- Diário, ritual do dia e Meu céu
- Abre no celular ou no computador
pagamento único, sem mensalidade
Quero minha Sintonia DiáriaPagamento seguro pela Hotmart
Perguntas que ficam.
Preciso saber meditar?
Não. Cada sintonia tem uma orientação curta antes de começar e a respiração guiada acompanha você. Se você consegue sentar e escutar, já consegue fazer.
Preciso fazer na ordem?
Não. Você escolhe pelo momento: manhã, noite, correria, cabeça cheia, fim de um ciclo. Volte na que quiser, quantas vezes quiser.
Como eu recebo?
Logo depois da compra, a Hotmart libera o seu acesso. Você abre o seu espaço direto no navegador do celular ou do computador, sem instalar nada.
Preciso de fone de ouvido?
Ajuda bastante, principalmente para as sintonias de som. Mas funciona no alto-falante também.
Isso promete algum resultado de saúde?
Não. A Sintonia Diária é um espaço de pausa, respiração e autoconhecimento. Não trata, não cura e não substitui acompanhamento médico ou psicológico.
E se eu não gostar?
A compra é feita pela Hotmart e segue a política de garantia mostrada no checkout. Antes de comprar, você ainda pode escutar a amostra acima e sentir se combina com você.
Talvez você não precise encontrar nada novo. Talvez precise lembrar de parar.
Começar minha Sintonia Diária ·Dez sintonias. Doze minutos. Um canto só seu.